Februarie na Chinese Nuwejaar, dit was meeste van die tyd sonnig, ons JW het 'n naweekgroepuitstappie gekies.Almal was verheug en opgewonde.
Ons dra sweetpakke wat deur ons eie fabriek vir ons gemaak is, gemaklike materiaal, na aan die vel, helder kleure, en baie gemaklik om te dra.Hierdie kappie sportdrag met 'n logo-ontwerp is modieus en intiem, wat nie net die maatskappykultuur kan weerspieël nie, maar ook persoonlike styl kan toon.
Ons het allerhande sportsoorte saam gedoen, draf, fietsry, touspring, en meer.
Draf het 'n goeie effek op die verbetering van kardiopulmonêre funksie, die vermindering van bloedlipiede, die verbetering van liggaamsmetabolisme, die verbetering van immuniteit, en vertraag veroudering.Draf help ook om breinaktiwiteit te reguleer, gastroïntestinale beweeglikheid te bevorder, spysverteringstelsel te verbeter en hardlywigheid uit te skakel.As jy in die lente draf, kan jy steeds groen oë sien, wat ook baie goed is vir die herstel van visie.
Fietsry is 'n effektiewe manier om die spieruithouvermoë en kardiorespiratoriese uithouvermoë van die menslike liggaam te verbeter.In die proses van fietsry is die hoofspiergroepe van die menslike liggaam betrokke by die werk, insluitend die spiere van die bene, arms en middellyf en buik.Fietsry is 'n tipiese aërobiese oefening.Fietsry teen 70%-80% van jou maksimum hartklop vir 15 minute of meer kan jou help om kalorieë te verbrand en kardiorespiratoriese uithouvermoë te verbeter.
Springtou kan baie vet verbrand.Vir 'n vrou wat 67,5 kg weeg, kan springtou 11,4 kalorieë vet per minuut verbruik, wat kardiorespiratoriese vitaliteit, fisieke behendigheid en koördinasie verbeter.Die dame wat hoop om 'n duiwelfiguur in die somer te hê, sal nou begin beweeg.Berei 'n springtou voor en spring van tyd tot tyd vir 'n paar minute daarop, ongeag die lokaal, dit is baie effektief!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Postyd: 25 Februarie 2022